erkeklerde abazalık ne demek?
Erkeklerde abazalık, genellikle cinsel dürtülerin yoğun ve kontrol edilemez bir şekilde yaşanması durumunu ifade eder. Bu durum, kişinin cinsel isteklerini sürekli düşünmesine, cinsel içerikli davranışlara yönelmesine ve sosyal ilişkilerinde bu dürtülerin ön planda olmasına neden olabilir. Abazalık, genellikle olumsuz bir etiket olarak kullanılır ve kişinin davranışlarını eleştirel bir şekilde değerlendirmek için kullanılır.
Abazalığın Belirtileri:
- Sürekli cinsel içerikli düşünceler: Kişi, gün içinde sürekli olarak cinsel fanteziler kurabilir veya cinsel içerikli konuları düşünebilir.
- Cinsel içerikli davranışlara yönelme: Kişi, sürekli olarak pornografiye yönelebilir, mastürbasyon yapabilir veya cinsel ilişki arayışında olabilir.
- Sosyal ilişkilerde cinsel dürtülerin ön planda olması: Kişi, karşı cinsle veya potansiyel partnerlerle olan ilişkilerinde cinsel arzularını ön planda tutabilir ve bu durum, ilişkilerin sağlıksız bir şekilde ilerlemesine neden olabilir.
- Kontrol kaybı: Kişi, cinsel dürtülerini kontrol etmekte zorlanabilir ve bu durum, sosyal yaşamında veya iş hayatında sorunlara yol açabilir.
Abazalığın Nedenleri:
- Hormonal faktörler: Ergenlik döneminde veya bazı hormonal dengesizliklerde cinsel dürtüler artabilir.
- Psikolojik faktörler: Stres, kaygı, depresyon veya yalnızlık gibi psikolojik sorunlar, cinsel dürtüleri artırabilir.
- Sosyal faktörler: Medya, internet veya sosyal çevre gibi faktörler, cinsel içerikli uyaranlara maruz kalmayı artırabilir ve bu durum, cinsel dürtüleri tetikleyebilir.
Abazalıkla Başa Çıkma Yolları:
- Psikolojik destek: Bir terapist veya danışmanla görüşmek, altta yatan psikolojik sorunları çözmeye ve cinsel dürtüleri kontrol etmeye yardımcı olabilir.
- Sağlıklı yaşam tarzı: Düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı beslenmek ve yeterli uyku almak, hormonal dengenin sağlanmasına ve stresin azaltılmasına yardımcı olabilir.
- Sosyal aktiviteler: Sosyal aktivitelere katılmak, yeni insanlarla tanışmak ve hobilerle uğraşmak, cinsel dürtülere odaklanmayı azaltabilir.
- Sınır koymak: Pornografi kullanımını veya mastürbasyon sıklığını azaltmak, cinsel dürtülerin kontrol altına alınmasına yardımcı olabilir.
Önemli Bağlantılar: